Un documental sobre els esports tradicionals que es practiquen en les diverses regions d'Espanya vistos pels seus protagonistes, des de joves competidors fins a savis experts. Els guanyadors d'edicions anteriors mostren una perspectiva variada i personal d'atraccions com el llançament de barra, la tala de troncs d'arbre i les carreres de catboat mentre expliquen com aquests esports tradicionals han deixat marca en els esports contemporanis.